Die Formation der Grundtechniken (BaFa WuXing Gong) ist ein besonderes Trainingsprogramm für die 13 Grundtechniken des Taijiquan, das Meister Yang ZhenHe aus YongNian – Ursprungsort des Yang-Stil-Taijiquan – eigens für seine Schüler kreiert hat.

Die 13 Grundtechniken (8 Hand-Techniken & 5 Schritt-Arten) sind die elementaren Schritte und Handbewegungen, aus denen die Taiji-Formen zusammengesetzt werden. Daher ist das gründliche Erlernen und das sichere Beherrschen dieser 13 Grundtechniken ein wichtiger Schlüssel zum Erfolg beim Taijiquan.
Die 8 Hand-Techniken werden passend und lebendig mit den 5 Grund-Schritten verschmolzen. Dadurch entsteht eine sehr harmonische Form, bei der die Praktizierenden die typischen Taiji-Charakteristika nachvollziehen und erleben können – den Dialog von zwischen verschiedenen Körperteilen, das Zusammenspiel von Härte und Sanftheit, von Vorwärts- und Rückwärtsgehen, den harmonischen Wechsel von Sammeln und Expandieren, von Ruhe und Aktion und dem ununterbrochenen Fluss der Bewegungen. So können Sie diese 13 Grundtechniken verständlich erlernen und wie eine Taiji-Form mit Freude praktizieren.

Wegen dieser Vorteile wird dieses neue Trainingsprogramm von den Lernenden und Übenden sehr gerne wie ein Schatz angenommen und in China rasch verbreitet.

Die Anwendungen dieser 8 Hand-Techniken werden bei Bedarf den TeilnehmerInnen demonstriert.

Teilnahmevoraussetzung: Durchschnittliche Koordinationsfähigkeit! Vorkenntnisse in Taijiquan wären von Vorteil.

Kursort:

Tai Chi Schule Stuttgart
Familie Tjoa
Böheimstr. 4 / 71
70199 Stuttgart

Kursleiter:

Foen Tjoeng Lie

Kurszeiten:

Samstag: 09:00-12:30 und 14:30-18:00 Uhr
Sonntag: 09:00-13:00 Uhr

Zusatzinformationen:

–

Kursgebühr:

€ 155,00

• Regelungen für Ermäßigungen entnehmen Sie bitte unseren „Allgemeinen Geschäftsbedingungen“ (Link „agb“ oben rechts), vielen Dank!