01.05.2024 Online-Kurs mit Zoom – ANMELDUNG
健身益气法
Diese Qigong-Methode ist eine neue Synthese aus verschiedenen Qigong-Übungen und inneren Kampfkünsten wie Taijiquan und XingYiQuan, die von dem Alt-Meister GuoZhen Sha aus Provinz Yunnan unter Heranziehen der wichtigsten Elemente und der besonderen Quintessenzen aus diesen beiden Methoden nach Jahrzehnten langen Erfahrungen und Studieren kreiert wurde.
Die Bewegungen, ähnlich wie bei den inneren Kampfkünsten sind sanft, geschmeidig und fließen ineinander über. Sie sind recht einfach zu erlernen und eignen sich für alle Altersstufen.
Die Praktizierenden werden deutliche gesundheitsfördernden Wirkungen wie verbesserte Qi- und Blut-Zirkulation, Stabilisierung der Stützgewebe (Muskel, Bänder und Knochen) und Ertüchtigung der Funktionen von inneren Organen.
Teilnahmevoraussetzung:
Keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich!
Kursleiter:
Foen Tjoeng Lie
Seminarzeiten:
Preis: 80,00 €
- Regelungen für Ermässigungen entnehmen Sie bitte unseren „Allgemeinen Geschäftsbedingungen“ (Link „agb“ oben rechts), vielen Dank!
Empfehlungen:
Buch & DVD: JianShen YiQiFa / Qigong zur Qi- und Essenz-Vermehrung
In diesem Buch wurden die Übungen von den erfahrenden Autoren – Heribert Mittner & Foen Tjoeng Lie – Schritt für Schritt und ausführlich beschrieben.
Die Übungen werden durch zahlreiche Fotos (fallweise auch in Seitenansicht) illustriert, so dass die Übungen mit den einzelnen Bewegungen sehr gut nachvollziehbar sind.
94 Seiten, 172 Abbildungen, Wire-O-Bindung inkl. eines Posters
Preis: € 28,80
DVD: JianShen YiQiFa / Qigong zur Qi- und Essenz-Vermehrung (Demo-Video / KEIN Lehr-Video!)
Eine Demo-DVD (Laufzeit: ca. 38 Minuten) über dieses Qigong – präsentiert von Heribert Mittner, herausgegeben vom selben Verlag, bietet eine weitere gute Möglichkeit für die eigene Übungspraxis an.
Preis: € 22,80
Zu beziehen bei
TaiChi Shop
Damme & Fineiß GbR / DrachenZentrum Meißen
Marktgasse 15, 01662 Meißen
Tel.: 03521 494520
webmaster@drachenzentrum.de
www.taichi-shop.info