vom 12.06. bis 13.06.2021 ONLINE-Kurs mit ZOOM  !           ANMELDEN

 

太极气功十八式、第二套

Taiji Qigong mit 18 Folgen ist ein sehr beliebtes und weit verbreitete Übungssystem des Qigong, das viele Prinzipien und Figuren des Taijiquan integriert, sodass ein Einstieg in das Taijiquan erleichtert wird. Dieses Übungssystem wurde in den siebziger Jahren des letzten Jahrhunderts von dem namhaften Qigong- und Taijiquan-Meister und TCM-Arzt Prof. Lin Hou Sheng entwickelt.

Die zweite Übungsreihe des Taiji Qigong mit 18 Folgen ist zwar nicht so weit verbreitet wie die erste jedoch genau so anmutig und wirksam.  Die Bewegungen sind durch ihre Weichheit, Harmonie und Eleganz gekennzeichnet.  

Einige Bewegungen stellen zwar eine leicht erhöhte Anforderung an die Koordinationsfähigkeit, und das Gleich-
Gleichgewicht des Übenden. Sie sind aber trotzdem gut erlernbar und auch für Einsteiger*innen in das Qigong besonders geeignet.

 

Kursleiter:

Foen Tjoeng Lie

 

Seminarzeiten:

Samstag: 09:00-12:30 Uhr und 14:00 – 17:30 Uhr

Sonntag: 9:00-13:00 Uhr

Der Unterricht wird jeweils in kleinen Einheiten von ca. 50 Minuten eingeteilt und nach jeder Einheit wird eine kleine Pause von ca. 10 Minuten gemacht.

 

Teilnahmevoraussetzung:

Durchschnittliche Beweglichkeit (Koordinationsfähigkeit)! Erfahrungen in anderen Qigong-Formen mit Bewegungen wären von Vorteil!

 

Preis

€ 130,00

• Regelungen für Ermässigungen entnehmen Sie bitte unseren „Allgemeinen Geschäftsbedingungen“ (Link „agb“ oben rechts), vielen Dank!

Buch: Taiji Qigong mit 18 Folgen, 1.; 2. & 3. Übungsreihe

In diesem Buch werden die 1., 2. und 3. Übungsreihe des Taiji Qigong mit 18 Folgen detailliert beschrieben neben den wichtigen Theoretischen Hintergründen und Hinweisen für die Praxis.

Die Bewegungen werden durch zahlreiche Fotos und fallweise durch Schritt-Diagrammen bebildert, damit sie nachvollziehbar sind.

ca. 220 S. mit zahlr. Abbildungen / inkl. 3 DIN-A-2-Poster

DVDs: Taiji Qigong mit 18 Folgen

     

1. Übungsreihe (demonstriert von Foen Tjoeng Li00e)
Bestellnummer 17-244

2. Übungsreihe (demonstriert von Regina Bondzio)
Bestellnummer 17-244

3. Übungsreihe (demonstriert von Helmut Oberlack)
Bestellnummer 17-244

In jeder DVD werden die einzelnen Übungsfolgen der 1.; 2. und 3.  Übungsreihe frontal und seitlich demonstriert.

Kein Lehr-Video, wo die einzelnen Bewegungen im Sinne Unterricht vermittelt werden!Jeweils ca. 30 Min. Spielzeit

€ 19,80 pro DVD

Zu beziehen bei Kolibri Versand

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