Taiji-Qigong mit 18 Folgen 3. Übungsreihe ONLINE-Seminar

vom 19.05. bis 23.06.2021 wöchentlicher ONLINE-Kurs ANMELDEN

太极气功十八式、第三套

!!!Online-Kurs mit ZOOM!!!

Falls derselbe Kurs, 01. – 02.05.2021, in Essen abgesagt werden muss!

Taiji Qigong ist eine neue Übungsform, die die verschiedenen Elemente des Taijiquan und Qigong umfasst und integriert. Sie wurde in den siebziger Jahren des letzten Jahrhunderts von dem namhaften Qigong- und Taijiquan-Meister Lin Hou Sheng konzipiert. Es ist leicht zu erlernen, wirkt deutlich positiv auf die Gesundheit und harmonisierend auf Körper und Geist.

Diese Qigong-Form ermöglicht nicht nur einen guten Einstieg ins Taijiquan sondern fördert auch eine bessere Ausführung der Taiji-Bewegungen. Taiji Qigong schult unsere Bewegungsfähigkeit, begünstigt die Koordination der verschiedenen Körperteile und bringt Körper und Geist in Einklang. Daher ist dieses neue Qigong sowohl für TeilnehmerInnen, die Qigong praktizieren, als auch für die TeilnehmerInnen, die Taijiquan lernen wollen eine sehr wertvolle Ergänzung!

In diesem Kurs wird die dritte Übungsreihe des Taiji

Qigong mit 18 Folgen vermittelt. Die Bewegungen sind ähnlich wie die der ersten zwei Übungsreihen. Sie sind außerdem gekennzeichnet durch ihre Weichheit, nahtlosen Fluss, Harmonie und Eleganz.

Kursleiter

Foen Tjoeng Lie

Veranstaltungsort:

!!!ONLINE-Kurs mit ZOOM!!!

Teilnahmevoraussetzung:

Keine besondere Voraussetzung! Durchschnittliche Beweglichkeit (Koordinations-fähigkeit) und Erfahrungen in anderen Qigong-Formen mit Bewegungen wären von Vorteil!

Termine:

19.05.2021; 26.05.2021; 09.06.2021; 16.06.2021 und 23.06.2021

Kurszeiten:

jeweils von 18:30 bis 20:30

Nach jeder Unterrichtseinheit gibt es Möglichkeiten für Fragen / Austausch & Pause!

(Nach jeder Unterrichtseinheit von 45 Minuten gibt es 15 Minuten für Fragenstellung, Diskussion, bei Bedarf Korrektur etc. und kurze Pause)

Kursgebühr: € 120,- (statt € 165,-)

Anmeldeschluss: 16.05.2021!!!

Empfehlungen:Buch: Taiji Qigong mit 18 Folgen, 1.; 2. & 3. Übungsreihe

In diesem Buch werden die 1., 2. und 3. Übungsreihe des Taiji Qigong mit 18 Folgen detailliert beschrieben neben den wichtigen Theoretischen Hintergründen und Hinweisen für die Praxis.

Die Bewegungen werden durch zahlreiche Fotos und fallweise durch Schritt-Diagrammen bebildert, damit sie nachvollziehbar sind.

ca. 220 S. mit zahlr. Abbildungen / inkl. 3 DIN-A-2-Poster

€ 48,90

DVDs: Taiji Qigong mit 18 Folgen

(Demo-Video / KEINE Lehr-Video!)

1. Übungsreihe (demonstriert von Foen Tjoeng Lie)

2. Übungsreihe (demonstriert von Regina Bondzio)

3. Übungsreihe (demonstriert von Helmut Oberlack)